体前变向到底是怎么一回事   需要很快的速度吗？？？

体前变向到底是怎么一回事   需要很快的速度吗？？？

问题补充说明：能不能说得详细点 或给几个教学视屏看看

一、体前变向不换手运球

    动作方法：体前横运球时，将球从身体右（左）侧按拍向身体中间的位置，手随着球移至体前，上体也随着向右（左）侧晃动，再将球拉回右（左）侧，左（右）凯枣脚向右（左）迅速跨出，侧身护球用右（左）手运球加速突破防守

    动作要点：手按拍球的部位和拉拍球的动作，同来自时要及时跨步、侧身护加速超越对手。

    二、体前变向换360问答手运球

    动作方升直福哪些眼光法：运球队凯闷员要从同积社变阻史仍学对手右侧突破时，先向对手左侧快速成运球，当对手向左侧转移身体重心准备堵截故减客七吗想仅原娘放情时，运球队员突然变换运球的方向，用右手按拍球的右侧上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球的落点靠近左脚，向身体左侧反弹，同时，右脚向左前方跨步，盯孙拆上体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球，换左手按拍球左侧上方，从对手右福讨钢态证侧运球突破。