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鲁菜系--陈皮鸡丁的做法

鲁菜系--陈皮鸡丁的做法

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鲁菜系--陈皮鸡丁的做法

川菜中有陈皮鸡丁,鲁菜中也有此道菜。陈皮具理气降逆、调中开胃、澡湿化痰之功效。鸡肉蛋白质含量较高,而且消化率较高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。下面说一下鲁菜系中陈皮鸡丁的做法。

鸡肉切成方丁,陈皮洗净切块。

干辣椒去籽,切成短节。姜切片,葱切段。

切好的鸡丁加盐、料酒、姜、葱、酱油拌匀,腌制30分钟。

热锅加入花生油烧至6成热,下鸡丁炸呈金黄色时捞出备用。

倒出锅内多余的花生油,留少许。下花椒炸出味捞出不要,随后下花椒、陈皮翻炒3分钟,加姜、葱、蒜稍炒,然后下鸡丁,放料酒、酱油、白砂糖、味精、白开水(水要淹过鸡丁)。

小火烧至水快干时,再加醋和香油,装盘即可。