五谷杂粮真实功效
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小米益肾安神健胃。高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。荞麦开胃宽肠、清热解毒。燕麦补脾益肾、止血消肿。糙米帮助消化，预防脚气病。芡实补脾益肾、镇痛止泻。黄豆健脾润燥。黑豆可明目补肾养血。
小米益肾安神健胃。
高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。
薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。
荞麦开胃宽肠、清热解毒。
燕麦补脾益肾、止血消肿。
糙米帮助消化，预防脚气病。
芡实补脾益肾、镇痛止泻。
黄豆健脾润燥。
黑豆可明目补肾养血。
五谷杂粮真实功效
Simone
发布于 2025-09-29 04:43:37
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