润肺汤的做法

润肺汤的做法

进入秋天，人们容易患呼吸道传染病，如感冒、咳嗽、肺炎等。故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。今天教大家自制润肺汤。

1.猪骨斩件泡洗干净

2.锅中烧开水放姜，料酒下骨头去血水去腥

3.捞出来放到水龙头冲洗干净

4.苹果，雪梨洗干净去心切大块备用

5.红萝卜切片状，蜜枣，南北杏泡洗干净

6.所有材料倒进汤锅加足煲2小时

7.放盐就可以开始喝了