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荷叶灰怎样喝

荷叶灰怎样喝

的有关信息介绍如下:

荷叶灰怎样喝

荷叶灰因为具有减肥的功效,相对于其他一些减肥药来说,还是很实用很安全的,因此,很受肥胖人士的欢迎。那么,荷叶灰怎样喝呢?

要在正规的药店或有资质的网店购买才能买到合格的荷叶灰。有些小作坊生产的荷叶灰因为达不到质量标准,喝起来对身体反而有害。

打开封口后,装入小一点的容器里,这样拿取方便,原装袋子封好,免得进潮气。

用荷叶灰袋子里原装的量勺取10克,放入小碗内,

把壶水烧开后略微冷却一下,倒在装有荷叶灰的小碗里,

用羹匙把荷叶灰搅拌均匀,

加入点木糖醇会好喝一些,不要加白糖。

再次搅拌好之后,晾一会,温度适宜就可以喝了,

荷叶灰是一天喝三次的,量不要太大,减肥切不可急于求成。另外也可以把它加入米汤里服用。