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红枣指略轴将带目效苦火型桂圆汤,桂圆要鲜的还是干的

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的有关信息介绍如下:

干、鲜桂圆都可以做汤,使今判历构提缩威用干桂圆时,需要提前浸泡。

材料:红枣10颗、新鲜桂圆适量、枸杞来自适量、红糖适量

制作方法:

1、红枣去核,友问象怎离内促良与枸杞用清水冲洗干净,浸泡10分钟。

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2、鲜桂圆剥去外壳,里面的桂圆核,放在碗中备用。

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3、砂锅中放入红枣、桂圆、红糖,加清水后,用大火煮开,炖10分钟左右。

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4、放入枸杞,再炖煮5分钟左右,关火。

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5、盛入碗中,即可饮用。

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